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短小ペニスを大きく導く海綿体血流UP成分「アルギニン」

2016年11月18日 12時59分

短小を増大へと導く栄養素の中で1番必要な欠かせない成分は、アルギニンです。
アルギニンはアミノ酸の1種であり、精子を作るために欠かせない成分です。
また、血管を強くする効果もあり、血管を若返らせて血流増加へと導きます。
ペニスの9割は海綿体という細胞で出来ており、海綿体成分を育てる為には成長ホルモンは欠かせません。
アルギニンは成長ホルモンの促進の働きも行うので、ペニス増大効果を発揮させるという流れとなります。
また、ペニス増大には欠かせないシトルリンと一緒に摂取する事で、更に高いペニス増大効果を発揮してくれます。
短小ペニスを大きくしたいのであれば、アルギニン摂取は必須項目となります。

アルギニンは、体内では作る事が出来ない成分です。
その為、必要な場合は食べ物など外部から補ってあげなくてはいけません。

アルギニンは、これらの食べ物に多く含まれております。    
100g当たりの含有量であり、アルギニン含有量の多い順番にピックアップしました。
  • 豚ゼラチン 7,900mg
  • 湯葉 4,400mg
  • 高野豆腐 4,200mg
  • カツオ節 4,000mg
  • きなこ 3,000mg
  • らっかせい 3,000mg
  • 全粒大豆 3,000mg
  • 大豆 2,800mg
  • ごま 2,700mg
  • しらす干し 2,500mg

中でも豚ゼラチンのアルギニン量は他の食べ物と大きな差を付ける程の相当な量であり、全食品の中で最もアルギニンを多く含んでおります。
煮込んで煮凝りにすると、豚ゼラチンを多く摂取する事が出来ます。

アルギニンは、サプリメントでは摂取しにくい成分です。
その為、食べ物から摂取する事で体内にアルギニン効果を発揮させる事が出来ます。
アルギニンは栄養素ですので、毎日続けて適量摂取する事が需要となります。
これらの食べ物を毎日欠かさず摂取し、様々なペニス増大ケアの手助けとするようにしてみましょう。
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